如果你的小孩子不吃饭怎么办？

大家好，我是小东北ai，我来回答这个问题。

小孩子不吃饭，?️很多因素。我说几个比较有共性的。

首先，??‍♀️先看看孩子是否是脾虚积食导致的不爱吃饭。观察他的日常生活，身体发育，结合起来。孩子积食口气会有酸味，睡眠?不好，总会醒来……整晚都睡不踏实。而且鼻子两侧会有隐约的青痕！如果有这些症状，就要调理一下脾胃，吃一些粗粮，小米粥?，再熬一点山楂水之类的喝一下。两餐间要运动，睡前半小时不要吃东西

其次。??‍♀️如果孩子身体没问题……是挑食的话。这个往往是大人给养成的不好习惯。如果不爱吃饭，那么到饭点了，把饭给孩子放好，他不吃也不用管，大家吃完就收拾干净，饿一顿是没有问题的！要让孩子知道，如果不吃，就得等下一顿，千万不要追着喂饭。

最后，说一下。做饭的妈妈?也要多花一点心思。要让孩子对吃饭觉得有兴趣，可以把饭做的好看一点，现在网络发达，什么样的精致摆盘都能查到，学着做就行了。让孩子天天看到丰富多样的食物搭配，也会促进食欲的。

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