红豆绿豆减肥,瘦下来的你一定美死了!(转载)

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  红豆和绿豆都是排毒养颜的圣品,对减肥有奇效。红豆绿豆减肥,瘦下来的你一定美死了!下面为大家介绍一种营养又瘦身的双豆排毒瘦身汤,在早餐午餐前坚持喝,并且拿它代替晚餐,很快你就可以拥有完美身材和精致小脸了!

红豆绿豆减肥,瘦下来的你一定美死了!(转载)-第1张图片-大千世界

  红豆绿豆减肥,你需要准备的材料有,红豆100克,绿豆100克,山楂30克,龙山长参6克,大枣10枚

  红豆绿豆减肥,接下来,你要将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。注意,红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较轻易煮烂的。

  做好后,分两等份,一份趁热时,连汤带豆和山楂,枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷躲。实际上,要趁热吃,减肥效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。但是你可以每天饭后来 一颗塑纤果,瘦身效果最好。塑纤果自然绿色添加,并且能够快速消耗体内脂肪,从而达到快速瘦身的效果。同时实现停用后也不会反弹,无任何依赖性,养颜又瘦身奥!

  红豆绿豆减肥,每次食用只是这个半份的量,每天晚上煎好,分两等份,一份晚上吃,另外一份留第二天早上吃。每天都是这样,坚持下去。

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标签: 恐怖故事之红豆绿豆

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