喝完碳酸饮料能马上刷牙吗?医生:需半小时后 否则损坏牙齿

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  在日常生活中,碳酸饮料已经司空见惯,但是还有不少人因长期饮用碳酸饮料导致牙齿出现问题,大家意识到应该少喝碳酸饮料。

  有的人认为喝完碳酸饮料刷牙就可以保护牙齿,其实适得其反,喝完碳酸饮料后不能立即刷牙。

  据央视新闻报道,北京安贞医院口腔科主任刘林表示,喝完碳酸饮料后,牙齿表面部分脱矿,这时候不能马上刷牙,可以喝一些白开水,或稀释和中和表面的这种酸性物质,建议过半小时再刷牙。

  据了解,牙齿的主要成分是磷酸钙等,牙齿被酸性物质腐蚀后,牙表面被软化了,牙刷的摩擦力会加剧牙齿矿物质的流失,更易毁坏牙齿。喝完碳酸饮料后等半个小时,牙齿矿物会在这段时间进行自我修复。

  另外该如何喝“肥宅快乐水”呢?

  专家建议一口喝下去,不要含在嘴里;可以尝试使用吸管喝,不要让饮料在口腔内过多停留、接触牙齿;喝过碳酸及其他酸性的饮料要用清水漱口。

  

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标签: 牙齿 腐蚀

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